Curso Cultura del Cuidado

📚 ¡Este curso estará disponible próximamente!

Muy pronto abriremos las inscripciones para que puedas ser parte de esta experiencia de aprendizaje.
Si estás interesado en participar, déjanos tus datos en el formulario y te contactaremos en cuanto se habiliten los cupos.

Desarrollar competencias teórico-prácticas de autocuidado en los participantes, mediante la implementación de estrategias y conocimientos avanzados en el ámbito del cuidado personal en áreas psicoemocionales, con el fin de promover su bienestar integral y su capacidad de autogestión en contextos diversos.

Este curso busca potenciar las competencias de autocuidado en los participantes, con el objetivo de potenciar las siguientes habilidades:

• Identificación de las variables que afectan la labor del cuidador.
• Reconocimiento de los elementos psicológicos necesarios para el bienestar del cuidador.
• Aplicación de estrategias de afrontamiento adecuadas para el cuidado y la vida cotidiana.
• Enfoque en la importancia de la resiliencia y la salud mental.
• Consideración del cuidado como eje transversal de la vida.
• Apreciación del cuidado como un aspecto fundamental de la vida.
• Reflexión sobre el rol universal de los cuidadores.
• Herramientas para aprender a cuidar.

Aprenderás con un enfoque 100% práctico, bajo el formato seminario–taller que combina teoría clara y aplicable con ejercicios vivenciales.
A través de casos reales, dinámicas participativas y simulaciones, adquirirás técnicas que podrás implementar de inmediato en tu labor de cuidado.
Recibirás materiales exclusivos —guías, recursos digitales y videos— para reforzar lo aprendido y convertirlo en hábitos de autocuidado sostenibles y efectivos.

Identificación de Variables en la Labor del Cuidado: El objetivo de este módulo es dar a conocer cuáles son las variables físicas, psicológicas y sociales que influyen en el desarrollo y la calidad de vida del cuidador en su rol a desempeñar, para a partir de ello, poder generar estrategias de manejo.

Elementos Psicológicos para el desarrollo del Autocuidado: Identificar los conceptos de autocuidado en relación con la motivación, introyección, autoestima y reconocimiento de potencialidades para lograr una armonía personal e identificar las estrategias del autocuidado.

Estrategias de Afrontamiento para la vida: Diferenciar las estrategias de afrontamiento activas y pasivas y reconocer la forma de implementarlas en el cuidado.

Resiliencia como Potenciador del Bienestar: Reconocer la Resiliencia como factor protector en la labor del cuidador, su definición y la forma adecuada de implementarla en el día a día.

Salud Mental en el Desempeño del Rol: Analizar los diferentes componentes de Salud Mental para un adecuado funcionamiento en el rol de cuidador.

Reflexión e Introspección: Se llevará a cabo un taller reflexivo en el que los participantes integrarán los elementos principales abordados en cada módulo. Este taller permitirá explorar y aplicar estrategias para la vida cotidiana, facilitando una gestión efectiva y personalizada del autocuidado.

Este curso está diseñado para todas aquellas personas que, de manera profesional o personal, asumen la responsabilidad de cuidar a otros y desean fortalecer sus habilidades para hacerlo con calidad, seguridad y equilibrio personal. En particular, está orientado a:

• Técnicos y profesionales que ejercen el cuidado como parte de su labor en áreas como salud, educación, atención social, trabajo comunitario o instituciones de asistencia.
• Cuidadores formales e informales que desempeñan esta función de manera permanente en el entorno familiar o laboral.
• Personas con experiencia previa en el rol de cuidador que desean actualizar sus conocimientos, adquirir nuevas técnicas y reforzar su bienestar.
• Quienes se preparan para asumir el cuidado de personas en situación de dependencia, ya sea por elección profesional, vocación de servicio o necesidad familiar.
• Cuidadores de personas dependientes en cualquier etapa de la vida:
  • Infancia y adolescencia: niños con necesidades de apoyo o en situaciones de vulnerabilidad.
  • Adultez: personas con enfermedades crónicas, temporales o condiciones que requieren asistencia.
  • Vejez: adultos mayores con dependencia parcial o total.
  • Personas con discapacidad: con diferentes niveles de apoyo requerido.

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